新沂市港头中学2022-2023学年度春季作息时间表 | |||
午 别 | 项 目 | 时 间 | 备注 |
早晨 | 早1 | 6: 30—6: 50 | 九年级早读 |
早饭 | 6:50—7: 10 | 九年级早饭 | |
上午 | 每日一诗 | 7:00—7:10 | 七八年级朗诵 |
早2 | 7: 10—7: 50 | 有任务、有检查 | |
(一) | 8:00—8:45 | 严禁拖堂 | |
(二) | 8:55--9:40 | ||
课间操 | 9:40--10:05 | 港中跑操 | |
(三) | 10:05—10:50 | 严禁拖堂 | |
(四) | 11:00—11:50 | 含课前呼吸操 | |
中午 | 午饭 | 11:50—12:20 | |
预备 | 12:20 | ||
午练、午休 | 12:30—13:30 | ||
下午 | (五) | 13:40—14:25 | 严禁拖堂 |
(六) | 14:35—15:20 | ||
(七) | 15:30—16:15 | ||
延时服务1 | 16:25—17:05 | 七八年级延时服务 严禁讲课 | |
延时服务2 | 17:15—17:55 | ||
晚上 | 晚饭 | 18:00—18:40 | 九年级晚餐 |
晚1 | 18:40—19:20 | 老师辅导 | |
晚2 | 19:30—20:10 | ||
晚3 | 20:20—20:50 | 严禁讲课 |
责任编辑:孙继领